9 советов для красоты глаз

9 советов для красоты глаз

1. Употребляйте витамин А, который способствует красоте и здоровью глаз. Этот витамин содержится в печени, сливочном масле, сыре, яйцах, зеленых овощах, чернике и моркови.

2. Не наносите питательные кремы и маски вокруг глаз.

3. Мешки под глазами можно убрать, если ежедневно выпивать по 8 стаканов чистой воды - главное не ночь!:))

4. Чтобы вернуть глазам блеск, следует сделать огуречную примочку: натереть пол-огурца, отцедить сок и поставить его в холодильник. Два хлопчатобумажных лоскутка намочить холодным огуречным соком, наложить на глаза и держать 10-15 минут. Эту примочку нужно делать два раза в день.

5. Если у вас припухли веки, поможет следующая примочка: ватные тампоны смочите в настое ромашки и наложите на закрытые веки. Подержите их минут 5.

6. Потемнение кожи вокруг глаз хорошо снимет мята: разомните листья свежей мяты и наложите вокруг глаз. Держите 7-10 минут.

7. Полезно 3-4 раза в неделю протирать кожу вокруг глаз минеральной водой.

8. Избавиться от покраснения глаз можно с помощью обычной чайной ложки: приложите холодную ложку к закрытому глазу и подержите 2-3 минуты.

9. И ещё: длительный сон - обязательное условие для сохранения красоты глаз. Ночью необходимо спать не менее 7 часов.

взгляд излучающий красоту