Все масла, которые перечислены в нижеследующих рецептах, являются эфирными.
Рецепт №1. Увлажняющий клюквенно-финиковый скраб. Ингредиенты: богатая витамином C клюква совместно с отрубями оказывает отшелушивающее мягкое воздействие, финики содержат витамин B6 и протеин. В абрикосовом соке много витамина A, придающего упругость коже.
Состав:
∙ восемь фиников;
∙ стакан свежей либо мороженой клюквы;
∙ полстакана абрикосового сока;
∙ ложка столовая отрубей.
Все ингредиенты нужно поместить в блендер либо миксер и перемешать. Полученную смесь нужно втереть массажными движениями в кожу при принятии душа.
Рецепт №2. Лесная сказка. Расслабляющая ванная, которая снимает боль в мышцах и напряжение.
Состав:
∙ восемь стаканов воды;
∙ стакан ягод, а также иголок можжевельника;
∙ горсть листьев эвкалипта;
∙ полстакана листьев и цветов лаванды;
∙ ложка столовая гвоздики;
∙ пара палочек корицы;
∙ кожура одного апельсина.
Смесь эту довести до кипения, затем варить на медленном огне минут 15-20. После процедить, а затем вылить в теплую ванную.
Комментировать