Осенние секреты красоты

Не успели оглянуться, как лето, словно сказочная стрекоза упорхнула, позвав себе на замену яркую, как павлин, осень. Несмотря на всю свою красоту, сочные краски и теплое бабье лето это время года достаточно коварно – не заметишь, как сошел солнечный загар, нос предательски захлюпал, а все вместе вызвало депрессию.
Осенней порой женщине необходимо как можно дольше сохранять запасы витаминов и микроэлементов, которые скопились в организме за счет летних овощей и фруктов, а также начинать закаливание тела еще до наступления зимних холодов. 
Лицом к холодам
Особое внимание следует уделить коже лица – на нее приходится основной удар, вызванный перепадом температур – она становится суше, возникает ощущение стянутости, начинается шелушение. Кожу необходимо подготовить до наступления сентября. Солнцезащитные кремы и кремы для загара заменить на витаминные маски и увлажняющие эмульсии. 
Наиболее продуктивное восстановление кожи приходится на ночные часы – через поры выводятся токсины и шлаки. «Красота» приходит с 22 часов до полуночи – на это время приходится пик деления клеток. Научно доказано, если в это время заниматься работой, а не отдыхом, то возрастают шансы на раннее старение не только кожи, но и организма в целом.