Однодневный предновогодний детокс

Взять под контроль свою фигуру поможет нам однодневная программа детокс.
Очищение – это замечательный бьюти-прием. С его помощью можно не только избавиться от вредных веществ и токсинов, но также настроить собственный организм на новый, здоровый образ жизни. Также к числу приятных сюрпризов, которые приносит очищение, относится избавление от пары лишних килограммов и чистая, сияющая кожа. Стоит ли упоминать, что однодневной программой детокса воспользоваться можно в любой день, в том числе, и после праздников.
Следует предупредить еще, что идеальный вариант – если детокс станет началом нового образа жизни и нового питания. Если, задумавшись, как похудеть до Нового года, вы планируете начать «новую жизнь» после, детокс вам поможет в этом.
Принцип однодневного детокса несложен. Голодать не следует. Однако пить и есть необходимо только правильные напитки и продукты.
Лимонная вода. Лимоны являются волшебными плодами, предоставляющими ударную дозу витамина C, активизирующие регенерацию тканей, а также функцию печени (при этом печень – главный орган детоксикации). Отказываемся в этот день от кофе, обезвоживающего кожу и весь организм, и заменяем его лимонной водой. Не переживайте, вы и без кофе получите достаточно энергии.