Как похудеть после праздников: шоковая диета

Изобилие вкусной еды, блуждание от уставленного яствами стола к дивану или кровати, лишние жировые складки растут на наших боках, можно сказать, на глазах. Конечно же, в результате, первой мыслью в голове человека, решившего лицезреть себя в зеркале после праздников, будет - « Срочно худеть!». Второй - «Как бы сделать это быстро и, естественно, без усилий?».
Не секрет, что пару дней на гольной воде и вещи вновь будут нормально смотреться на постройневшей фигуре, а достигнутый результат придаст сил, сдерживать себя и в дальнейшем от чрезмерного прикладывания к еде.
Правда если речь идет о человеке не русском душой. Настоящие же потомки русичей, быстрее согласятся на радикальные методы, типа шоковой диеты, разработанной западными диетологами, помогающей без ограничений себя в пище, скидывать по 3 кило в течение семи дней. Единственное ее условие – садиться на нее следует на следующий день после праздника, что позволит не нарастить дополнительных пару сантиметров на талии ицеллюлитных шишек на попе в течение пары послепраздничных дней, когда холодильники забиты яствами.
Следует знать, что методика ориентирована лишь на взрослых (здоровых!) дам, подросткам обоего пола и мужчинам она не подходит. При наличии эндокринных проблем, болезней почек или ЖКХ, оставьте мысли худеть с помощью радикальных методов и, для начала, приучите себя сдерживаться за праздничными столами и не кушать, словно видите большинство блюд, последний раз в жизни.