
Большинство,  слыша словосочетание «английская соль» представляет себе крупную  пищевую соль. Действительно, такая соль имеет что-то общее с крупной  пищевой солью. Но, она не имеет ничего общего с пищевым продуктом. В  данной ситуации слово соль значит химический термин.
Английская  соль является естественным минералом, добытым в воде. Она также  известна под названием сульфат магния или сульфат магнезии. Термин  «английская соль» является народным, англичане называют его Epsom Salts благодаря  названию города Эпсом в Англии. Именно здесь она была впервые выведена.  Химической формулой английской соли является MgS04-7H2O.
Где приобрести 
В Англии соль под названием «Epsom Salt»  можно приобрести в каждой аптеке или супермаркете. В нашей стране ее  продают в интернет-магазинах и аптеках. Что касается ее стоимости, то  как правило 25 г стоит не более 20 рублей.
Английская соль для здоровья и красоты 
Уже  тот факт, что английская соль продается в аптеках, свидетельствует о  лечебных свойствах этого продукта. Растворы английской соли используют  для того, чтобы очистить кишечник, заживить раны.
- Для ванн 
Ванны  с добавлением английской соли помогают снять стресс после трудного дня,  успокаивают нервы. Чтобы приготовить горячую ванну необходимо два  стакана соли. Говорят, что английская соль способствует прояснению ума!  Более того, ванна с английской солью способствует очищению организма от  токсинов и избавлению от головной боли. Такую ванну также можно готовить  с добавлением масел и эфирных масел. Ее используют трижды в неделю в  течении двенадцати минут.
- Отшелушивание 
С помощью соли можно приготовить отличный скраб для  тела. Для этого нужно смешать пол чайной ложки английской соли с  очищающим средством, например, гелем или жидким мылом, нанести скраб на кожу, помассировать и смыть.
- Маски 
Маски  с добавлением английской соли эффективно справляются как с жирной, так и  сухой кожей. Для приготовления маски нужно взять одну столовую ложку  коньяка, одно яйцо, четверть стакана обезжиренного сухого молока, сок  одного лимона и пол чайной ложки английской соли. Чтобы приготовить  маску для нормальной и сухой кожи нужно смешать четверть стакана тертой  морковки, полторы чайные ложки домашнего майонеза, пол чайной ложки  английской соли.
- Пилинг, для того, чтобы кожа светилась
Для  того, чтобы сделать кожу упругой, сияющей, предотвратить сухость,  шелушение, нужно смешать два стакана английской соли с четвертью стакана  вазелина и несколькими капелями лавандового масла. 
[pagebreak]
- Микродермабразия лица 
Нужно смешать пол чайной ложки соли с очищающим кремом для глубокого очищения пор. Помассировать кожу. Смыть прохладной водой. 
- Как сухой шампунь 
Английская  соль может быть использована в качестве сухого шампуня. Как правило, ее  используют при отсутствии времени на мытье головы. Она способствует  очищению фолликулов и тем самым делает процесс расчесывания и укладки  намного проще и легче.
- Лечение жирных волос 
Английскую  соль можно добавлять в шампунь людям с жирными волосами, так как она  обладает хорошими впитывающими свойствами. Для приготовления такого  шампуня необходимо смешать шампунь с солью в пропорции один к одному.  Далее волосы нужно промыть холодной водой, нанесите на волосы небольшое  количество лимонного сока или яблочного уксуса, оставить на пять минут,  смыть.
- Удаление лака для волос 
Чтобы удалить с волос остатки стайлинговых средств,  нужно смешать один литр воды, один стакан лимонного сока и один стакан  английской соли. Выдержать смесь сутки. Раствор нанести на сухие волосы и  оставить на 20 минут, ополоснуть водой.
- Для объема волос 
Для  придания объёма волосам нужно смешать в равных частях английскую соль и  кондиционер для волос. Нагреть смесь в кастрюле. Нанести теплый раствор  на волосы. Смыть через 20 минут. 
[pagebreak]
- Лечение растяжений и ушибов 
Место ушибы или растяжения можно погрузить в теплую ванночку с английской солью для уменьшения отека, боли.
- От боли в ногах 
Для  успокоения болевых ощущений, снижения усталости, удаления неприятного  запаха и смягчения кожи ног нужно приготовить ванночку с добавлением  полстакана английской соли в тазик с теплой водой.
- Удаление занозы 
Чтобы облегчить удаление занозы нужно замочить место с занозой в английской соли с водой.
- Для пищеварения 
Чтобы  избавиться от запора и активизировать работу кишечника нужно добавить в  стакан горячей воды ложку английской соли и немного лимонного сока.
